选择或矛盾时，内心感到矛盾、难以决断的状态”。其核心叙事锚定“负面性”：是“消耗性的情绪”“低效的象征”，衍生出“纠结=内耗”“纠结=优柔寡断”“纠结=缺乏决断力”等标签，成为“软弱、失败”的隐喻。它被“选择困难症”“犹豫不决”“摇摆不定”等概念包围，与“果断”“清晰”“洒脱”形成尖锐对立，被视为“低效、软弱、内心不强大”的表现。其价值由“决策速度”单一维度衡量，越快做出结论越被视为“正确”。 这种叙事混合着“对模糊性的恐惧”与“对完美的幻想追求”：一方面，它是失控与不确定性的具象化——“不知如何是好”的无力感、“自我怀疑”的焦虑，像“不知该迈哪只脚”的困境；另一方面，它隐秘地包含着“对最佳选择的执着”（“万一选错了怎么办？”）、“对后悔的恐惧”（“如果选了这个，以后会后悔吗？...

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